夜中に足がつって痛くて目がさめた経験は誰にでもあるかと思います。一般的に「こむら返り」と言いますが、こむらとはふくらはぎのこと。つまり、こむら返りは、ふくらはぎがつることを言います。 数か月に１回程度なら、様子を見るだけ […]

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