メタボより怖い肥満があります。サルコペニア肥満と言われる、筋肉量の減少と肥満が合併する肥満です。 サルコペニア肥満は、高血圧や糖尿病、寝たきりになる可能性が普通の肥満よりぐ～んと高まるので、40代からは注意が必要です。 […]

続きを読む