「林修の今でしょ！講座」タグの記事一覧

冬は、食べ過ぎと運動不足で肝臓が弱るリスクが高まります。それを放おっておくと脂肪肝になり、いろいろな病気のリスクを高めることになってしまいます。 どうすれば弱った肝臓を元気にできるか、林修の今でしょ！講座で紹介してました […]

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肌荒れは、色々な病気のシグナルだと言われています。そんな肌荒れですが、皮膚科医がやっている肌荒れ対策って気になりませんか？ 皮膚科の医師50人がやっている肌荒れ対策 ●体を洗うときこすらない ●風呂の温度を低めに設定 ● […]

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ダイエットに成功した岸村先生が教える本当に体に良い野菜ベスト8 8位　ニンジン　→　お肌の守り神 人参は、生より茹でるとよい 7位　玉ねぎ　→　肌を綺麗にする 玉ねぎを食べると腸内環境が良くなる。玉ねぎは切って15分～3 […]

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知っているようで知らないのが年金と言われていますが、私は、結構知らないことだらけ。そこで、林修の今でしょう！で紹介されたお得な情報をお伝えしますね。 ●年金を年間39万円多くもらう方法　加給年金 夫が会社員で厚生年金に加 […]

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食べ物は食道を通り、胃の中に送りこまれ一時的に貯められます。そこに胃液が分泌され、消化しやすいように混ぜあわせ食べ物を小腸に送り込みます。 つまり、胃は食べ物から栄養を抽出し、エネルギーに変えるための大切な消化器官です。 […]

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