駆け込みドクターで紹介されていた睡眠クイズ。眼からウロコの回答もありましたので、ご紹介します。 ①寝言に話しかけると日中イライラしやすくなる 睡眠中の脳波には、浅い睡眠と深い睡眠が繰り返し起こります。 深い眠り（ノンレム […]

続きを読む