中性脂肪や悪玉コレステロールがなかなか下がらないで悩んでいる方が多いのではないでしょうか。実は、私がそうなんです。^^; 食事の量を減らし、毎日頑張って1時間歩き、中性脂肪を下げる薬を飲んでもなかなか下がらないんです。今 […]

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