免疫力を高めるには、腸内環境を改善することが大切です。そのためには乳酸菌を上手に摂取することが必要です。 そこで主治医が見つかる診療所では、姫野先生の乳酸菌をパワーアップさせるヨーグルトレシピを紹介してました。 食物繊維 […]

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