半身浴をするとダイエット効果があるということで、ずいぶんと半身浴をしましたよね。 お湯の温度は38度以下、お湯はみぞおちあたりにして、本を持ち込んで、水分補給して・・・などしっかり用意し、何度かトライしてみましたが結果は […]

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