糖尿病を防ぐマグロ山かけご飯 血糖値低下の効果 NEWSアンサー 2013年11月22日 生活の知恵 昔からある食材の組み合わせというものは、理にかなっているものが沢山ありますよね。 日本人には、馴染みの「マグロ山かけご飯」。居酒屋の定番といえる 料理です。お醤油をちょっと垂らして食べると、本当においしいですよね。 実は […] 続きを読む