昔からニンニクやネギ類が健康や疲労回復にいいことは、広く知られていました。 ニンニクやタマネギには、含硫アミノ酸が含まれおり、それが男性ホルモンの一種であるテストステロンを増加させます。 宝田明さんは、長年黒にんにくを愛 […]