糖分は、糖尿病や肥満の原因と言われ、私たち中高年の甘いもの大好き世代には、最も注意しなければいけないですよね~。
もう一つ食べたいお菓子やケーキをぐっと我慢し、生活習慣病にならないよう、糖分をおさえることは、結構ストレスになります。^^;
そんな私たちに、朗報が・・! なんと食べれば食べるほどダイエット効果というスイーツやお菓子が、今大人気です。
それらの食べ物には、甘味料に希少糖プシコースが使われています。プシコースとは、ノンカロリーで甘味度が砂糖の7割程度の自然界に稀にしか存在しない「単糖」というものらしいです。
その稀な「希少糖（プシコース）」を、香川大学希少糖研究センターが量産化することに成功し、使われるようになりました。
香川県では、大型スーパーなどで売っていますが、現在は、入荷即売り切れ状態の大人気商品になってます。
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それも、そのはず。プシコースには、糖尿病や肥満症の予防に効果があることが知られ今や、食品業界の救世主になろうとしています。
プシコースには、食事と一緒にとるだけで、ブドウ糖の吸収を抑え、太りにくくしてくれる効果があります。
普通のシロップと希少糖入りのシロップを、２つのグループに、毎日30g、3週間毎日摂取してもらったところ希少糖入りのシロップのグループの体重が平均で2kg体重が減ったそうです。
プシコースは、残念ながら現在は1gで1万円します。そこで、香川県の人たちは、プシコースが6%入った希少糖入りシロップ 1200円を使っています。 それでも、ずいぶん効果があるそうですよ。
ネットでも、希少糖スィーツ、お菓子など検索するといっぱいでてくるようになりました。
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甘いもの制限されている方は、一度そのお味と効果を確かめてみてはいかがでしょうか。なにしろ、食べると痩せるお菓子ですからね(^^)
