驚きの美容食材 ざくろはハリウッド人気のスーパーフード 

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今、ハリウッドのセレブたちに大人気なスーパーフーズがあるそうです。それは「ざくろの種」です。

美容食材としてのざくろの魅力を、4月8日放送の「バイキング」(フジテレビ)で紹介していました。

番組紹介していたざくろの魅力

ざくろは、女優のジェンカ・アルバさんや、人気モデルのカーリー・クロスさんなど、米国のセレブたちが、毎日愛用しているそうです。

ざくろの成分には、ビタミンC(美肌効果)カリウム(むくみをとる)エストロゲン(女性ホルモンの活性化)がたっぷり含まれていて美容効果抜群の食べ物です。

でも、ざくろってどこを食べるかのわからないですし、ざくろの実を取り出すって大変ですよね。

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そこで、手軽に取れるための食材が売られています。

●ザクロパウダー 5380円

ザクロの実を乾燥させパウダーにして、調理しやすいようにしています。

●フリーズドライ 864円

実と種を一緒に凍らせて乾燥しています。

●冷蔵ザクロエリル 2500円

ザクロ約5個分の実が入っていて、甘くて食べやすくなっています。

これらの食材は、都内の海外輸入品を扱うスーパーで売っているそうです。
ザクロの旬な時期は、9月~11月。この季節になると国産も出回り値段もお手頃な価格になります。

超簡単 森泉のザクロスムージーの作り方

材料(3人分)
・ザクロパウダー 80g
・アーモンドミルク 300mg
・ココナッツウォーター 300mg
・はちみつ 大さじ3
・氷 お好み

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全部入れて、ミキサーにかけるだけ。お肌もツルツルになるそうですよ。


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